Elmalar, hem lezzetli hem de besleyici özellikleriyle bilinen meyvelerdir. Sağlıklı atıştırmalıklar arasında yer alan bu meyve, birçok kişinin günlük beslenme düzeninde önemli bir yer tutar. Ancak, sağlıklı beslenme konusunda karbonhidrat alımını takip edenler için elmanın karbonhidrat içeriği hakkında bilgi edinmek faydalı olabilir. Bu yazıda elmanın içerisinde ne kadar karbonhidrat bulunduğunu detaylı bir şekilde ele alacağız.
Bir adet elmanın (yaklaşık 90 gram) karbonhidrat miktarı 12,43 gramdır.
100 gram elmanın karbonhidrat değeri ise 13,81 gramdır.
Trend
1 dönüm yoncada kaç balya var?
1 kutu badmintonda kaç top var?
1 km'de kaç m var?
1 dönümde kaç çilek fidesi var?
1 fıstığın içinde kaç protein var?
1 gwh'de kaç kwh var?
1 kpsi'de kaç pa var?
1 kg soğuk baklavada kaç parça var?
1 dönümde kaç ha var?
1 km'de kaç metre var?
1 kg ekler için neye ihtiyacınız var?
1 domatesde kaç karbonhidrat var?
1 kg m 2'de kaç kpa var?
1 kg salça için kaç kg domatese ihtiyacınız var?
1 kJ'de kaç kcal var?
1 gr tuzda kaç çay kaşığı var?
1 desi m 2'de kaç cm var?
1 inçte kaç fit var?
1 kg'da kaç desi var?
1 kg nohutta kaç bardak var?
1 g kuvvetinde 75 kg'da kaç g var?
1 hertzde kaç devir var?
1 dekarda kaç kilo badem var?
1 destede kaç deste var?
1 g'da kaç mcg var?
1 deste kalemden 11 fazla kaç kalem var?
1 gr'da kaç ons altın var?
1 dönümde kaç metre var?
1 kg mercimekte kaç tabak var?
1 kolide kaç çaykur filiz çayı var?
1 dm'de kaç m var?
1 km küpte kaç metre küp var?
1 dönümde kaç bar var?
1 kaşık yulafta kaç karbonhidrat var?
1 kadeh şarapta kaç promil var?
1 knot'ta kaç metre var?
1 kg LNG'de kaç metreküp var?
1 gr'da kaç cc var?
1 duble rakıdan kaç promil alkol cezası var?
1 ekmekli anne köftesinde kaç protein var?
